Bruce 龍生活藝術家

「我無法教你什麼，只能幫助你探索自己。除此之外，別無他法。』

                                                         -------李小龍

20歲那年經歷三種關係人性考驗，親情、友情、愛情，正處於低谷的我，差一點過不了檻，盡管明白比上不足，比下有餘

透過學習詠春拳才了解李小龍與葉問師徒關係，有一股神秘力量牽引著我認識你，尋尋覓覓得到寶藏般捧著這本〝生活藝術家〞。

感受到生活藝術家有答案，翻開第一頁，「我無法教你什麼，只能幫助你探索自己。除此之外，別無他法。』

那時刻才意識到我是不是不夠認識自己，這句話看似平常卻有強大力量。認識自己需要一生的時間，李小龍說。

大部分的人皆知李小龍是功夫明星，殊不知李小龍是一位功夫哲學家、科學家、舞蹈編輯，詩人等等生活藝術家，

有沒有很像現在的『斜槓青年』

用短暫32年真誠認識自己，李小龍曾說：「自己體內蘊藏著一股〝神秘力量〞，正是這股力量激勵他選擇了要走的人生道路，並且了解並珍惜在自己體內燃燒的神秘力量。能夠深刻認識自己很重要，每個階段有不同樣貌，但要如何真正認識自己？

寧靜自省是很好的選擇，寧靜意味著無私無慮的平和，自省意味着生动清晰的意识。因此，寧靜的自省就是清晰地意識到無私無慮的狀態。

李小龍妻子及朋友透過李小龍話語呈現生活藝術家，章節分別有：

序言 藝術家之路
前言 生活的藝術家

第一章  功夫之道

第二章  論哲學與武術

第三章  習武者心理素質

第四章  李小龍詩詞

第五章  截拳道--自我解放之道

第六章  自我認識

第七章  演戲

第八章  書信往來

關於哲學、功夫等等章節小弟資歷尚淺，無法深刻表達含意，深感抱歉

第六章自我認識非常喜歡這章節，讓我豁然開朗

彷彿一位朋友教導我如何認識自己，分辨自我形象與自我實現差別

我們從來不是為了滿足誰的期望而活。

『經歷了種種人生沉浮之後，我認識到，沒有他救，只有自救。

自救有許多形式：每日通過無偏見的觀察去發現，全心全意盡力而為；堅持不懈的、偏執的敬業精神；最重要的是意識到對這些東西的追求是沒有終點的界限的，因為生活是一種不斷演進、不斷更新的過程。我個人認為人的責任是：胸懷坦蕩、踏踏實實、簡簡單單地做人。』                                --------李小龍

人生道路本來就不是直線，過程面臨荊棘彎曲道路，，當下無法跨過，別急著跨過還有許多方法解決

甚至退一步或繞一點彎路，此時必須非常冷靜面對自己、修正自己，不是一昧逞強，生命是長期而持續的累績

問題總會解決，問題在於如何真誠面對自己，每個人一定都有恐懼，覺察恐懼原因，與自己對話，切勿隨波逐流

有許多人不能觸及到問題的核心，只是在精神上或情感上談談怎麼做這個，怎麼做那個。他們只是空談，並沒有付諸實踐。

自我實現與自我形象

李小龍表達自我實現與自我形象令我非常深刻

自我形象就好比某部分的人，沒那個屁股就不要吃那個瀉藥，比方說明明財務拮据甚至負債，買了名車、名衣、名錶等，讓眾人覺得自己富有，實際虛有其表。

自我實現的人會注重自身成長，他知道凡是沒有白吃的午餐，透過認識自己、覺察自己穩扎穩打累積能力，並且有真實力擁有這一切，往往這樣的人懂謙虛與飲水思源。

前者活在他人眼中，努力迎合成為世人想要的模樣。

後者活在自身心靈，努力修正修練自己想要的模樣。

李小龍讓我明白不需要為他人期望而活，接受不好自己，勇於修正自己，活出真正的自己

千萬萬語無法表達對李小龍景仰，希望有將這章節一些想法傳達出去，若沒有，繼續修正！

這十年來，不斷告誡自己，縱然沒有擁有財富，絕對不隨波逐流

李小龍人生哲學一直在我心中，或許還沒有做好，不要氣餒

培養強大精神力量，學習想要學習事物，自我認識並不是一本書一章節就能讓認識自己

我們依然要持續認識自己，強化自己武器及心靈，千萬別人云亦云，共勉之

超級影星史提夫‧麥坤說：「李小龍非常注重找回真正的自我。他給人們的建議是『認識自己』......他所擁有的聰明頭腦是通過自我發現而得來的。我們過去常在一起，長時間討論此。不管你這一輩子做什麼，如果你不了解自己，將永遠不會學會欣賞生活中的任何事情。」

「認識自己是需要一生的時間。」

Be water my friend！